Innehåll
Testosteron produceras i kvinnors äggstockar och binjurar. När det når höga nivåer tenderar det att orsaka flera typer av problem. Dess mycket höga frekvens kan orsaka överflödigt hår i ansiktet, ökad muskelmassa, ansamling av fett runt midjan och akne. Den största orsaken till förhöjt testosteron i en kvinnas kropp är polycystiskt äggstockssyndrom. Denna störning orsakar produktion av cystor i form av folliklar som ackumuleras i äggstockarna. Med detta börjar äggstocken producera och utsöndra höga nivåer av hormonet.
Livsförändring
Att ändra din livsstil kan minska testosteronnivåerna. Lågriskförändringar inkluderar minskad stress och en hälsosam regim. Kvinnor med testosteronobalanser kan gå ner i vikt om de följer en kolhydratdiet eller för diabetiker. Frukt, sallader, fisk, fjäderfä och nötter sänker blodnivån. Stekt mat, socker och olja ökar dessa takter och kroppsvikt. Att utöva aktiviteter för att minska stress, såsom yoga och meditation, har många fördelar. Allt detta i kombination med regelbunden motion och en balanserad kost kommer att öka din livskvalitet.
Naturläkemedel
Alternativ medicin är ett effektivt alternativ för att behandla höga testosteronnivåer säkert och naturligt. Dess tillvägagångssätt innebär låg eller till och med ingen risk, med flera terapier som används i behandlingen. Naturläkemedel bekämpar hormonell obalans i kroppen. De är enkla och billiga lösningar. Två typer av behandlingar är fytoöstrogena och icke-östrogena örter. Fytoöstrogener (t.ex. cimicifuga) innehåller fytohormon. Det hjälper till att lindra testosteronobalansen genom att införa andra hormoner i kroppen. Icke-östrogena örter (t.ex. macafem) är inte växtbaserade läkemedel. De simulerar naturlig hormonproduktion genom att mata endokrina och hypofysen. De balanserar testosteron naturligt, eftersom de stimulerar kroppen att producera dess naturliga hormoner.